8 Manfaat Jus Tomat dan Wortel untuk Tubuh

BACA JUGA:Kenali 5 Bahan Perawatan Kulit Beserta Kegunannya

Tips konsumsi

Agar manfaatnya maksimal, buat jus ini tanpa menambahkan gula atau pemanis buatan. Cukup blender dua buah tomat dan satu wortel segar dengan sedikit air matang dan es batu. Minum pada pagi atau sore hari untuk hasil terbaik.

Mengonsumsi jus tomat dan wortel secara rutin bisa menjadi kebiasaan sederhana dengan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya menyegarkan, jus ini juga mendukung gaya hidup sehat secara menyeluruh. Namun ingat, tetap imbangi dengan pola makan seimbang dan olahraga teratur untuk hasil yang optimal.

BACA JUGA:7 Cara untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami, Nomor 3 dan 7 Mudah Banget

BACA JUGA:Penyakit Ini Mengintai Jika Kebanyakan Konsumsi Daging Olahan dan Soda Manis

Sumber: