Catat! Ini Waktu Terbaik Minum Kopi Untuk Jantung Kamu

Namun, Dr. Qi menyarankan satu kemungkinan penjelasan, bahwa minum kopi di sore atau malam hari dapat mengganggu ritme sirkadian dan kadar hormon, seperti melatonin, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi faktor risiko kardiovaskular seperti peradangan dan tekanan darah.

"Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memvalidasi temuan kami pada populasi lain, dan kami memerlukan uji klinis untuk menguji dampak potensial dari perubahan waktu minum kopi," tambah Dr. Qi.

BACA JUGA:10 Cara Cegah Serangan Jantung Usia Muda

BACA JUGA:Ternyata Minum Kopi atau Teh Bisa Turunkan Risiko Kanker

Sumber: antara