Ketika Satu Ginjal 'Dijual'. Berarti Hidup Dengan Satu Ginjal Saja? Normalkah?

Selain itu, menjaga kesehatan ginjal dengan menerapkan pola hidup sehat juga penting untuk dilakukan. Seperti mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari. Hal ini bertujuan untuk membantu ginjal agar tidak bekerja melebihi kapasitasnya.  Rutin berolahraga, yang memiliki intensitas rendah, seperti jalan pagi, berenang, bersepeda.

Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang. 

Hidup dengan satu ginjal memang tidak mempengaruhi masa hidup. Namun, tentu tidak senormal ketika hidup dengan dua ginjal.  Karena begitu kodratnya.***

 

Sumber: