Yuk Tiru Cara Nabi Muhammad SAW Konsumsi Garam, Insyaallah Sehat

Dari hadits tersebut, dapat disimpulkan bahwa Nabi Muhammad SAW mengajarkan umatnya untuk mengonsumsi garam dalam jumlah yang seimbang dengan kebutuhan tubuh. 

Dalam hal ini, sebaiknya tidak mengonsumsi garam dalam jumlah yang berlebihan, namun juga tidak menghindari penggunaan garam sama sekali karena garam juga memiliki manfaat bagi tubuh.

BACA JUGA:Penikmat Lempah Kuning Wajib Baca! Ini Manfaat Rahasia Kunyit

Selain itu, Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan agar umatnya memilih garam yang berkualitas. Beliau bersabda, 

“Makanlah makanan yang halal dan baik, dan janganlah kamu makan makanan yang haram, karena makanan yang haram tidak akan diterima oleh doa.” (HR. Ahmad)

BACA JUGA:Selamat Berpuasa, Ini 5 Manfaat Bagi Tubuh yang Perlu Kamu Ketahui

Dalam hal ini, sebaiknya memilih garam yang berasal dari sumber yang terpercaya dan sudah teruji kualitasnya.

Garam yang berkualitas baik akan memberikan manfaat bagi tubuh dan tidak menimbulkan masalah kesehatan. (*)

Sumber: disway.id