6 Langkah Jaga Kesehatan Jantung

Sementara itu, meski alkohol dikenal sebagai minuman yang menyehatkan jantung, alkohol juga dapat meningkatkan tekanan darah.

American Heart Association merekomendasikan asupan alkohol dalam jumlah sedang, yaitu tidak lebih dari satu minuman per hari untuk wanita dan dua minuman untuk pria.

BACA JUGA:Tips Jaga Kesehatan Setelah Puasa dan Lebaran

BACA JUGA:Ramuan Kunyit Madu Ampuh Turunkan Berat Badan

Sumber: antara