Ancaman Serangan Jantung Usia Muda, Simak 6 Penyebabnya

Masalah pekerjaan dan hubungan juga bisa memicu stres pada orang dewasa usia muda.

5. Merokok

Penelitian telah menunjukkan bahwa perokok memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung tiga kali lipat dibandingkan dengan bukan perokok. Usia seseorang mulai merokok juga memengaruhi tingkat risikonya.

Perokok yang memulai kebiasaannya sejak dini berisiko lebih tinggi mengalami kematian akibat serangan jantung. Namun, perokok yang menghentikan kebiasaan tersebut pada usia 40 tahun dapat mengurangi risiko kematian dini sekitar 90 persen.

BACA JUGA:Tahukan Kamu, Rata-rata Pasien Serangan Jantung di Indonesia Terjadi Pada Usia Muda

6. Gaya hidup tidak sehat

Orang dewasa di usia muda cenderung kurang tidur, melakukan rutinitas kerja berlebihan, banyak mengonsumsi makanan tidak sehat, dan mengurangi aktivitas fisik. Faktor-faktor tersebut berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol jahat yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Nah, jika sudah memahaminya, sebaiknya Anda menghindari faktor-faktor penyebab di atas. (*)

BACA JUGA:Perdana, RSUP Babel Lakukan Operasi Jantung Terbuka Bypass

Sumber: