BACA JUGA:Pekerja Perhatikan Ini, Anda Berisiko Disfungsi Ereksi
BACA JUGA:Yang Suka Begadang dan Malas Olahraga Simak Ini! Anda Beresiko Stroke
Bagi banyak orang di negara-negara maju, gaya hidup yang tidak banyak bergerak dikatakan lumrah. Orang dapat menghabiskan hingga 10 jam setiap hari untuk duduk, terutama selama jam kerja.
Namun, semakin banyak waktu yang dihabiskan seseorang untuk tidak banyak bergerak, semakin tinggi kemungkinan mereka terkena masalah kesehatan seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, dan kanker, yang semuanya dapat meningkatkan risiko kematian dini.(*)
BACA JUGA:Usia Masuk 40 Tahun Jangan Makan Seperti Ini
BACA JUGA:Ketahui Ini, 11 Tanda Tubuh Kekurangan Protein