BABELPOS.ID.- Jika ada sahabat, teman, atau kerabat terkena ginjal, kita kerap merasa kasihan dan sedih karena berbagai pengobatan yang berat dan mahal yang harus dijalaninya. Itu tidak lain, karena rata-rata penyakit itu diketahui ketika sudah parah.
Untuk itu, kita harus mulai paham gejala ginjal sejak dini.
Misalnya, warna urine berubah menjadi lebih keruh, nyeri saat buang air kecil, ada bercak darah yang keluar dengan urine, kencing berbusa karena urine mengandung protein, sakit pinggang belakang, mudah lelah, lengan dan kaki bengkak, mengalami gangguan tidur pada penderita gagal ginjal kronis, kulit kering dan gatal, kerap merasa mual hingga muntah, ada rasa besi pada mulut, kram otot, sulit konsentrasi dan pusing, tekanan darah tinggi, penurunan sel darah merah atau anemia, gairah seks menurun,
Sering buang air kecil terutama malam hari.
Jika belum parah, ada baiknya segera dibenahi dengan cara-cara sederhana.
Cukup pakai 2 potong kayu manis, rendam di air yang hangat. Kalau mau tambahin madu dan perasan jeruk, biar terasa lebih sedap.
Jika dimium secara rutin, mudah-nmdahan kerja ginjal tidak terlalu erat lagi.
Semoga bermanfaat.***