8 Tanaman Obat Bemanfaat yang Baiknya Ada di Rumah Kamu

BABELPOS.ID - Tanaman hias, tidak hanya mempercantik tampilan rumah, tapi juga bisa menjadi solusi alami untuk menjaga kesehatan. Tanaman obat, atau yang dikenal juga sebagai tanaman herbal, memiliki berbagai manfaat yang telah digunakan secara turun-temurun.

Mulai dari meredakan batuk, mengatasi gangguan pencernaan, hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Semuanya bisa didapat dari tanaman yang mudah dibudidayakan di halaman atau pot kecil sekalipun. Menariknya, beberapa tanaman obat bisa tumbuh dengan perawatan minimal dan tidak memerlukan lahan luas.

Berikut ini deretan tanaman obat yang praktis, serbaguna, dan bermanfaat untuk kesehatan keluarga, yang telah dilansir dari berbagai sumber;

1. Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera dikenal sebagai tanaman yang kaya manfaat untuk kulit dan rambut. Daunnya yang tebal menyimpan gel bening yang bisa langsung digunakan untuk mengobati luka ringan, mengatasi jerawat, serta merawat kulit dan rambut agar tetap sehat. Tanaman ini juga cocok ditanam di daerah beriklim tropis seperti Indonesia.

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan:

• Menyembuhkan luka bakar

• Mengurangi jerawat

• Menyehatkan kulit

• Merawat rambut

• Menjaga kesehatan rongga mulut

2. Jahe

Jahe (Zingiber officinale) adalah rempah serbaguna yang juga berperan sebagai tanaman obat. Umumnya dikonsumsi sebagai minuman hangat, jahe dapat memberikan rasa nyaman pada tubuh dan membantu mengatasi berbagai keluhan ringan.

Manfaat jahe pada kesehatan:

• Meredakan masuk angin

• Meningkatkan daya tahan tubuh

• Bersifat antiinflamasi

• Menurunkan kolesterol

Sumber: antara