8 Tanaman Obat Bemanfaat yang Baiknya Ada di Rumah Kamu

• Membantu mencegah pertumbuhan sel kanker

5. Lengkuas

Lengkuas atau laos, meski lebih sering digunakan sebagai bumbu masak, juga menyimpan berbagai khasiat kesehatan. Termasuk dalam keluarga jahe-jahean, tanaman ini berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh.

Manfaat kesehatan di tanaman lengkuas:

• Menjaga kesehatan jantung

• Mendukung fungsi otak

• Melancarkan pencernaan

• Memiliki efek antimikroba alami

BACA JUGA:Ini Tanda-tanda Tubuh Kamu Kekurangan Nutrisi

BACA JUGA:Ketahui Manfaat Tabir Surya SPF 30 dan SPF 50

6. Kumis kucing

Kumis kucing sangat umum ditanam di pekarangan rumah dan dikenal sebagai tanaman herbal yang ampuh untuk mengatasi berbagai gangguan ginjal dan saluran kemih. Tumbuhan ini tumbuh subur di iklim tropis dan mudah dirawat.

Manfaat kumis kucing di kesehatan:

• Menurunkan kadar gula darah

• Meredakan gejala asam urat

• Mengobati infeksi saluran kemih

• Mengontrol tekanan darah

• Meredakan asma dan batuk

7. Jeruk nipis

Walau kecil, jeruk nipis menyimpan kandungan vitamin C yang tinggi dan segudang manfaat lainnya. Rasa asamnya sering dimanfaatkan dalam masakan maupun sebagai campuran minuman sehat.

Manfaat jeruk buah jeruk nipis untuk kesehatan:

Sumber: antara