* Setelah dicuci kemudian daun mangga direbus sampai mendidih.
* Rebusan daun mangga didiamkan semalaman.
* Kemudian saring dan minum rebusan air mangga saat pagi hari sebelum sarapan.
* Sebaiknya mengkonsumsi rebusan atau teh daun mangga secara teratur selama beberapa bulan untuk merasakan manfaatnya.**