Bongkol Nanas Jangan Dibuang, Ini Khasiatnya

BABELPOS.ID - Sebagai negara beriklim tropis, tanaman nanas tumbuh subur di Indonesia. Buah berair ini mudah didapatkan dan ekonomis sehingga digemari masyarakat.

Masyarakat Indonesia biasa menikmati nanas dengan berbagai sajian. Selain dimakan langsung, nanas juga sering dibuat jus, selai, rujak bahkan untuk masakan.

Nanas banyak mengandung vitamin, nutrisi, dan mineral penting bagi kesehatan. Salah satunya Vitamin C.

Meski bisa dikonsumsi langsung atau diolah menjadi beragam panganan, namun biasanya, bagian tengah atau bongkol nanas kerap dibuang karena memiliki tekstur yang keras.

Padahal bongkol nanas memiliki banyak manfaat dan khasiat.

Melansir dari berbagai sumber,  berikut manfaat bongkol nanas untuk kesehatan:

1. Mengatasi Kanker Usus

Kandungan bromolin ada pada nanas, bagi penderita kanker usus, bromolin ini bisa melunakkan dinding-dinding sel sehingga obat dapat secara maksimal masuk ke inti sel.

Apabila kamu tidak menyukai bagian tengah nanas yang keras ini, kamu bisa menyiasatinya dengan menghaluskannya. 

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Bagian tengah nanas juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Mengonsumsi bagian tengah nanas untuk menurunkan kadar kolesterol tidak menimbulkan efek samping apabila dikonsumsi dalam jangka panjang sekalipun.

3. Bantu Pengobatan Penyempitan Pembuluh Darah

Hal ini dikarenakan adanya susunan senyawa yang terdapat di dalam bromelin yang bisa membantu mengatasi penyumbatan.

Sumber: