Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa memasukkan kacang tanah dalam diet rendah lemak secara signifikan dapat menurunkan kolesterol total dan LDL pada peserta.
BACA JUGA:Cara Minum Cuka Apel untuk Hipertensi, Kolesterol dan Diabetes
BACA JUGA:7 Kebiasaan Pagi Ini Bantu Turunkan Kolesterol