Meskipun melanoma dapat berkembang di bagian tubuh manapun, Dr. Sooj menekankan bahwa titik-titik yang paling umum untuk diperiksa adalah punggung, kaki, bagian dalam mata, telapak kaki, telapak tangan, dan area genital.
Lebih lanjut, ia menyarankan agar memeriksa kulit secara teratur untuk melihat adanya "perubahan yang tidak biasa" atau pertumbuhan baru, bisa dengan menggunakan cermin atau meminta bantuan pasangan untuk menjangkau area yang sulit dilihat.
Ambil foto dari setiap tanda dapat membantu melacak setiap perubahan dari waktu ke waktu. Jika melihat tanda-tanda peringatan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk mendapatkan evaluasi profesional.
BACA JUGA:Benarkah Jalan Kaki Lebih Baik dari Jogging?
BACA JUGA:Bukan Kotor! Bagian Belakang Leher Gelap Mungkin Karena 7 Hal Ini, Berikut Cara Mengatasinya