BABELPOS.ID - Memilih sepatu untuk lari tidak bisa sembarangan. Anda tentu ingin sepatu yang bisa mendukung langkah dengan nyaman, mengurangi risiko cedera, dan membuat pengalaman berlari lebih menyenangkan. Karena itu, penting untuk memahami terlebih dahulu ciri-ciri sepatu running yang baik sebelum memutuskan untuk membeli. Apalagi jika Anda mempertimbangkan brand seperti Skechers yang dikenal dengan kenyamanan dan desainnya yang mendukung aktivitas harian maupun olahraga.
Sepatu lari yang tepat bisa memberikan perbedaan besar dalam performa dan kenyamanan. Sebaliknya, sepatu yang kurang sesuai justru bisa menyebabkan masalah, mulai dari lecet di kaki hingga nyeri di bagian tumit atau lutut. Berikut ini beberapa ciri penting yang sebaiknya Anda perhatikan saat memilih sepatu running, baik dari Skechers maupun brand lain.
7 Ciri-Ciri Sepatu Running yang Baik
1. Bobot Ringan
Sepatu lari idealnya memiliki bobot yang ringan agar tidak membebani langkah saat Anda bergerak. Sepatu yang terlalu berat akan membuat kaki lebih cepat lelah dan kurang efisien dalam mendukung gerakan alami tubuh. Skechers sendiri memiliki beberapa seri running yang dirancang dengan bahan ringan namun tetap kokoh.
Bobot ringan juga mendukung pelari dalam menjaga kecepatan dan ritme. Untuk Anda yang rutin jogging di pagi hari atau berlari jarak menengah, fitur ini sangat penting.
2. Bantalan yang Nyaman dan Responsif
Salah satu alasan utama Anda menggunakan sepatu khusus untuk lari adalah karena adanya bantalan yang bisa menyerap benturan. Bantalan yang baik akan melindungi kaki dari tekanan saat menyentuh permukaan keras seperti aspal atau trotoar. Pada sepatu Skechers, fitur seperti Ultra Go atau Air-Cooled Memory Foam bisa menjadi contoh teknologi bantalan yang mendukung kenyamanan tersebut.
Bantalan juga harus cukup responsif, artinya tidak terlalu empuk hingga membuat Anda kehilangan kontrol, tapi juga tidak terlalu keras hingga terasa kaku.
3. Desain Sol yang Fleksibel
Sepatu running yang baik memiliki sol yang fleksibel agar bisa mengikuti gerakan alami kaki saat berlari. Fleksibilitas ini memungkinkan kaki menekuk secara alami, terutama pada bagian jari dan telapak depan.
Anda bisa mencoba menekuk sepatu dengan tangan. Jika bagian depan bisa melengkung dengan mudah tanpa terasa kaku, artinya sol sepatu cukup fleksibel untuk mendukung gerakan kaki.
BACA JUGA:Tampil Stylish dengan Koleksi Adidas Argentina dan Manfaatkan Promo Sport Blibli
BACA JUGA: E-Commerce Nomor 1 di Indonesia: Mengapa Blibli Menjadi Pilihan Utama
4. Bagian Upper yang Bernapas
Sirkulasi udara juga menjadi faktor penting dalam kenyamanan saat berlari. Sepatu dengan upper (bagian atas) yang terbuat dari bahan mesh atau bahan berpori akan membantu udara masuk dan menjaga kaki tetap sejuk, terutama saat Anda berlari dalam waktu lama.
Model sepatu dari Skechers seperti seri GO Run atau Max Cushioning biasanya menggunakan bahan breathable yang menjaga kaki tidak cepat lembap. Hal ini penting untuk mencegah bau tidak sedap dan lecet akibat gesekan.
5. Dukungan Tumit dan Lengkungan Kaki
Setiap orang memiliki bentuk kaki yang berbeda. Ada yang memiliki lengkungan kaki tinggi (high arch), datar (flat), atau normal. Sepatu lari yang baik seharusnya memberikan dukungan yang sesuai untuk masing-masing tipe kaki. Jika kaki Anda cenderung datar, sepatu dengan fitur arch support seperti Skechers Arch Fit bisa menjadi solusi.
Selain itu, tumit juga memerlukan perlindungan ekstra. Perhatikan apakah sepatu memiliki area heel counter yang kokoh namun tetap nyaman. Fitur ini membantu menjaga posisi tumit agar tidak bergeser saat berlari.
6. Outsole yang Kuat dan Memiliki Traksi Baik
Outsole atau bagian bawah sepatu harus memiliki daya cengkeram yang baik untuk mencegah tergelincir. Tekstur grip yang dirancang khusus untuk berbagai permukaan akan mendukung keamanan dan stabilitas saat Anda berlari.