Turunkan Gula Darah dan Diabetes dengan Daun Mangga

BABELPOS.ID.- Diabetes, penyakit yang cukup banyak diderita masyarakat di tanah air dan sejumlah negara lainnya, dipicu dari gaya hidup yang buruk.

Selain itu, beberapa faktor penyebab diabetes juga terjadi karena kekurangan produksi insulin, gen, usia serta obesitas.

Dan terbanyak diabetes juga terjadi lantaran gula darah yang tidak stabil pada tubuh, serta memicu penyakit gagal ginjal, jantung hingga stroke.

Penyakit diabetes ini bisa menyerang siapa saja tidak pandang usia, tua atau muda, laki-laki ataupun perempuan.

Deteksi awal penyakit diabetes biasanya ditandai dengan gejala sering buang air kecil, sering merasa mudah haus dan lapar, mudah lelah, luka lambat sembuh hingga infeksi jamur.

Untuk itu, agar para penderita diabetes diharapkan dapat mengontrol kadar gula, dengan menerapkan diet khusus serta menerapkan pola hidup sehat.

Daun mangga sangat efektif mengontrol penyakit diabetes dan menurunkan kadar gula didalam darah.

Seorang konsultan Endokrinologi Rumah Sakit Aster CMI Bangalore, Dr Mahesh D. M menerangkan ekstrak daun mangga punyak kemampuan menghambat enzim glukosidase.

Yang mana ekstrak daun mangga dapat membantu mengurangi metabolisme karbohidrat didalam usus dan menurunkan kadar glukosa dalam darah.

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai ekstrak daun mangga guna mengetahui dosis yang tepat saat mengkonsumsi teh daun mangga.

Selain itu, daun mangga terkandung  zat yang mampu meningkatkan produksi insulin dan dirtibusi glukosa dalam tubuh manusia.

Kandungan zat lebih dari daun mangga yang bermanfaat bagi tubuh yakni Vitamin C, serat dan pektin.

Kesemua zat yang terkandung dalam daun mangga tersebut tentunya sangat bermanfaat untuk mengatasi kolesterol dan diabetes.

* Siapkan sekitar 10 hingga 15 lembar daun mangga segar.

Sumber: