8 Obat Hipertensi Tanpa Efek Samping Ini Ada di Dapur Anda, Yuk Simak

BABELPOS.ID - Hipertensi atau darah tinggi adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri seseorang terus-menerus tinggi. 

Jika tidak diobati, hipertensi dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh seperti jantung, otak, ginjal, dan mata jika tidak diobati. 

Ada banyak obat-obatan yang digunakan untuk mengobati hipertensi, namun terkadang pengobatan dengan obat-obatan konvensional dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Untungnya, ada beberapa obat alami yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi tanpa efek samping yang merugikan. 

Berikut adalah beberapa obat alami yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dihimpun Disway.id:

1. Bawang putih 

Bawang putih telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai jenis penyakit termasuk hipertensi. 

Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin yang dapat membantu memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung. 

Bawang putih juga dapat membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida, yang merupakan faktor risiko untuk hipertensi.

2. Daun kemangi 

Daun kemangi memiliki kandungan magnesium dan kalium yang tinggi, dua mineral yang membantu menurunkan tekanan darah. 

Selain itu, kemangi juga mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu memperbaiki fungsi jantung dan meningkatkan aliran darah.

3. Pisang 

Pisang mengandung kalsium, magnesium, dan kalium, yang semuanya membantu menurunkan tekanan darah. Pisang juga mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Sumber: