Ingin Membuat Anak Gemuk dan Sehat? Ini Kata Ahli

CARA membuat anak gemuk dan sehat adalah apa yang diinginkan banyak orang tua di luar sana.

Pertanyaannya, bagaimana cara membuat anak gemuk dan sehat?

Jawabnya menurut ahli dari Halodoc.com, cara membuat anak gemuk dan sehat itu adalah dengan tentunya membiasakan anak makan teratur.

Hal ini sekaligus menjawab pertanyaan cara membuat anakk alami.

Kok bisa, ya menurut ahli, anak susah gemuk dikarenakan salah satunya kebiasaan makan yang tidak teratur.

Cara membuat anak gemuk dan sehat juga bisa disiasati dengan menyiapkan makanan berkalori tinggi, dengan cara memberikan Alpukat, keju, pisang, kentang dan telur.

Namun itu saja tidak cukup, karena cara membuat anak gemuk dan sehat juga harus diimbangi dengan nutrisi dari apa yang dimakan.

Pastikan kandungan karbo, protein, vitamin, lemak dan mineral ada semua di dalam asupan harian si kecil.

Selain tiga di atas, cara membuat anak gemuk dan sehat juga tentunya dengan menambah porsi makan sang anak.

Dan jika anak susah makan, cara membuat anak gemuk dan sehat bisa diakali dengan membuat tampilan menu makanan, jadi lebih menarik di mata si kecil.

Demikian cara membuat anak gemuk alami dan sehat seperti dikutip dari HonestDocs.com.

Apa Telat Makan Malam Bikin Anak gemuk?

Tidak ada kaitan antara menyantap makan malam di atas jam 8-10, dengan risiko badan gemuk pada anak.

Temuan ini berdasarkan data yang dimiliki studi King College di London, yang meneliti kebiasaan makan 1.620 anak.

Sumber: