BACA JUGA:Ini Penyebab Kesulitan Berhenti Merokok
BACA JUGA:Berhenti Merokok, Ini 7 Perubahan Positif Tubuh Kamu
5. Berhati-hatilah dengan produk yang digunakan
Sejumlah produk yang langsung terpapar pada kuku ternyata dapat mengganggu kekuatan dan kelembapan kuku. Sebut saja cat kuku dan nail remover, hand sanitizer dan produk pembersih lainnya, hingga produk perawatan rambut seperti sampo.
Cat kuku dan nail remover banyak mengandung bahan kimia keras yang justru dapat melemahkan kuku. Nail remover yang mengandung aseton sebaiknya dihindari karena dapat merusak kuku. Carilah cat kuku yang tidak beracun atau berbahan dasar air, dan cobalah menggunakan penghapus cat kuku yang bebas aseton.
Selain itu, jika Anda menggunakan hand sanitizer, usahakan jangan sampai mengenai kuku dan gunakan secukupnya. Pembersih berbahan dasar alkohol dapat dengan cepat membuat kulit tangan dan kuku menjadi kering dan rapuh.
Saat membersihkan sekitar rumah, kenakan sarung tangan karet. Banyak produk pembersih atau tisu pembersih yang mengandung bahan kimia yang dapat melemahkan kuku. Sarung tangan membantu kuku dan tangan terkena kontak langsung dengan bahan kimia ini.
Kemudian, jika Anda menggunakan sampo yang bersifat mengeringkan atau bertujuan menghilangkan minyak (yang ditujukan untuk rambut berminyak), hal tersebut juga dapat menyebabkan kuku menjadi kering sehingga mudah rapuh. Cobalah gunakan sisir khusus untuk keramas, guna menghindari kontak langsung kuku dengan sampo.
BACA JUGA:Herbal Ini Ampuh untuk Pengobatan Diabetes
BACA JUGA:Mau Turunkan Kolesterol? Lakukan 8 Gaya Hidup Ini
6. Hindari penggunaan kuteks gel atau akrilik
Meskipun produk ini disebut-sebut sebagai alternatif yang mudah bagi mereka yang kesulitan menumbuhkan kuku, penggunaannya yang sering dapat menyebabkan kuku terkelupas, sehingga melemahkannya. Namun jika kondisi penampilan Anda mengharuskan untuk memakainya, pastikan untuk mengistirahatkan kuku setidaknya satu hingga dua minggu setelah dibersihkan, sebelum pemakaian selanjutnya.
Paparan sinar ultraviolet (UV) yang diperlukan untuk kuteks gel telah diidentifikasi sebagai faktor risiko kanker, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian. Paparan sinar UV ini juga menyebabkan penuaan kulit yang memiliki pengaruh pada regenerasi dan kesehatan kuku. Skin Cancer Foundation merekomendasikan penggunaan tabir surya pada tangan Anda setidaknya 20 menit sebelum tangan Anda terkena sinar UV.
7. Istirahatkan kuku Anda dari cat kuku
Meskipun cat kuku membuat tampilan kuku terlihat cantik dan menarik, namun kuku juga perlu untuk bernafas. Penggunaan cat kuku secara terus-menerus, sekalipun berbahan dasar air, tetap dapat meningkatkan potensi kerusakan kuku.
BACA JUGA:9 Tips Terhindar dari Hipertensi